Thực hư tác hại của đông trùng hạ thảo bạn cần biết
Có hay không tác hại của đông trùng hạ thảo? Trong khi đông trùng hạ thảo giúp tăng cường sức khỏe ở nhiều người, nhưng gây nên tình trạng phát ban, dị ứng, suy thận ở một số người? Cùng Japana tìm hiểu thực hư về tác hại của đông trùng hạ thảo có hay không qua bài viết dưới đây.
Có hay không tác hại của đông trùng hạ thảo? Trong khi đông trùng hạ thảo giúp tăng cường sức khỏe ở nhiều người, nhưng gây nên tình trạng phát ban, dị ứng, suy thận ở một số người? Cùng Japana tìm hiểu thực hư về tác hại của đông trùng hạ thảo có hay không qua bài viết dưới đây.
Đông trùng hạ thảo là gì? Đông trùng hạ thảo uống có tác dụng gì?
Đông trùng hạ thảo là một loại nấm kí sinh vào ấu trùng sâu non. Đông trùng hạ thảo có vị ngọt, tính ấm, nguồn gốc tự nhiên an toàn với mọi đối tượng và đặc biệt tốt cho nam giới. Đây được xem là một dược liệu quý hiếm, được sử dụng xuyên suốt trong lịch sử Trung Hoa giúp bồi bổ sức khỏe, giảm nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm.
Khoa học hiện đại đã nghiên cứu và phát hiện ra trong đông trùng hạ thảo có các hoạt chất sinh học quý như Adenosine, Acid Cordycepic, các acid amin, vitamin, khoáng chất thiết yếu. Nhờ đó, đông trùng hạ thảo cũng được sử dụng trong nhiều dòng thực phẩm chức năng bồi bổ sức khỏe, chống viêm, ngừa lão hóa và điều hòa các hoạt động cơ thể.
Một số công dụng nổi bật của đông trùng hạ thảo đối với sức khỏe như:
– Cải thiện chứng mất ngủ, khó ngủ, suy giảm trí nhớ ở người cao tuổi.
– Giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh về huyết áp, tim mạch, đái tháo đường, ung thư.
– Hỗ trợ tăng cường chức năng sinh lý ở cả nam và nữ, giảm các triệu chứng tiền mãn kinh.
– Bồi bổ và phục hồi sức khỏe ở người vừa ốm dậy, người có sức đề kháng yếu. Tăng cường miễn dịch, ngừa suy nhược, tránh mắc các bệnh nhiễm khuẩn, nhiễm virus…
– Giảm căng thẳng, xoa dịu thần kinh, hỗ trợ trí nhớ, củng cố chức năng thần kinh.
– Chống lão hóa, làm đẹp da, ngăn ngừa thoái hóa, mệt mỏi.
Sự thật cho đến nay chưa có bất kỳ chứng minh và nghiên cứu nào về tác hại của đông trùng hạ thảo. Vì vậy, nhiều người có thể an tâm khi sử dụng đông trùng hạ thảo để cải thiện sức khỏe, phòng ngừa các bệnh. Tuy nhiên, ở một số người xuất hiện những triệu chứng khó chịu, mệt mỏi, dị ứng… do sử dụng chưa đúng cách, gây nên những tác hại không mong muốn. Cùng tìm hiểu một số tác hại của đông trùng hạ thảo khi sử dụng không đúng cách dưới đây nhé!
Thực hư tác hại của đông trùng hạ thảo bạn cần biết
Tác hại của đông trùng hạ thảo khi lạm dụng, uống quá liều : Như các loại thảo dược khác, việc lạm dụng, uống quá nhiều dễ dẫn đến các tác hại đông trùng hạ thảo không mong muốn.
Đông trùng hạ thảo chứa 17 loại acid amin, Adenosine, Acid cordyceptic, lipid, các vitamin A, B, C, E, K… cùng các nguyên tố vi lượng thiết yếu. Dồi dào các dinh dưỡng quan trọng, vì vậy bổ sung liều lượng cao trong thời gian dài khiến cơ thể không hấp thụ và chuyển hóa hết có thể gây nên hàng loạt vấn đề đối với sức khỏe.
Đông trùng hạ thảo có tính ấm, bổ phế, ích thận, dưỡng huyết, bồi dưỡng tạng phủ. Thừa đông trùng hạ thảo gây nóng trong, nổi mề đay, dị ứng, phát ban, thậm chí suy thận nghiêm trọng. Vì vậy, trước khi sử dụng đông trùng hạ thảo bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ, chuyên gia y tế và đọc sĩ hướng dẫn sử dụng của sản phẩm.
Tác hại của đông trùng hạ thảo khi dùng cho trẻ dưới 6 tuổi :
Đông trùng hạ thảo tốt cho trẻ nhỏ giúp tăng đề kháng, bổ sung dinh dưỡng, ngừa thiếu chất, biếng ăn. Tuy nhiên, đông trùng hạ thảo được các chuyên gia khuyến cáo không nên sử dụng đối với trẻ dưới 6 tuổi. Bởi trẻ dưới 6 tuổi có thể chất “thuần dương chi âm”, cơ thể trẻ thường nóng thường không nên sử dụng cùng thảo dược có tính nóng như đông trùng hạ thảo.
Sử dụng đông trùng không đúng cách đối với trẻ dưới 6 tuổi có thể gây tình trạng táo bón, tiêu chảy… thậm chí ảnh hưởng đến tính mạng nếu không dừng đúng lúc. Vì vậy, dù là thảo dược tốt cho sức khỏe, bố mẹ cần cẩn trọng khi cho trẻ sử dụng đúng chỉ dẫn.
Để sử dụng đông trùng hiệu quả, phát huy tối đa công dụng của loại thảo dược quý này và tránh các tác dụng phụ của đông trùng hạ thảo không mong muốn cần sử dụng đúng đối tượng. Đông trùng hạ thảo được các chuyên gia khuyến cao không nên sử dụng đối với một số người sau đây:
– Trẻ nhỏ dưới 6 tuổi.
– Người mắc các bệnh đa xơ cứng, lupus, viêm khớp dạng thấp… không nên dùng vì sẽ làm hệ miễn dịch hoạt động mạnh, khiến các triệu chứng bệnh nghiêm trọng hơn.
– Người bị rối loạn đông máu không nên dùng đông trùng hạ thảo vì có thể làm chậm quá trình đông máu. Sử dụng đông trùng hạ thảo có thể làm tăng nguy cơ chảy máu ở người bệnh.
Tác hại của đông trùng hạ thảo không rõ nguồn gốc :
Hiện nay, trên thị trường có nhiều loại đông trùng hạ thảo của nhiều thương hiệu Nhật, Hàn, Việt, Trung… với nhiều mẫu mã, nhiều mức giá dao động từ 100.000đ đến 7.000.000đ. Nhiều công dụng, phù hợp với nhiều đối tượng và có thể làm giả, làm nhái, sản phẩm kém chất lượng với mức giá cao hơn.
Đông trùng hạ thảo kém chất lượng, không rõ nguồn gốc có hàm lượng hoạt chất, dinh dưỡng thấp hoặc không có, khó hấp thụ. Điều này khiến sử dụng lâu ngày mà không có công dụng rõ rệt, hoặc tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe như tích tụ gây nóng trong, hại thận, ảnh hưởng sức khỏe về lâu dài.